Calendario de Actividades
El calendario de actividades que se realizan por Zoom está disponible en este sector. Aquí vas a poder consultar los días, horarios y propuestas de cada encuentro online. Para participar, es necesario estar previamente registrado en la plataforma.
Lunes 3 de agosto
Lic. en psicología Guido Torti
03/08/2026 16:00 hs
Un espacio de encuentro y reflexión para abordar aspectos emocionales y psicológicos vinculados al bienestar, los hábitos y la relación con uno mismo. Una propuesta para sumar herramientas, ampliar la mirada y acompañar los procesos de cambio desde una perspectiva humana, cercana y profesional
ALCO en BICI
03/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Martes 4 de agosto
ACTIVIDAD FISICA POR ZOOM
04/08/2026 16:30 hs
Actividad física funcional de bajo impacto
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Miércoles 5 de agosto
MEDITACION CON CUENCOS
05/08/2026 18:00 hs
Un espacio para conectarse con la calma, la respiración y el bienestar a través de la meditación acompañada por cuencos. Una propuesta para relajarse, aquietar la mente y regalarse un momento de pausa y armonía en medio de la rutina cotidiana.
ALCO en BICI
05/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Jueves 6 de agosto
ACTIVIDAD FISICA JUEVES 10HS
06/08/2026 10:00 hs
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Charla Nutricional con la Lic. Estefanía Pasquini y el Lic Mauro Galli
06/08/2026 16:00 hs
Un espacio de aprendizaje y reflexión sobre alimentación, hábitos saludables y cuidado de la salud, que brinda herramientas claras y aplicables para construir bienestar.
Temas del mes:
Mauro Galli
6-ago: Espacio de consultas sobre el plan de ALCO
Estefanía Pasquini
13-ago: Alimentación y stress
20-ago: El plan cuando el día se desordena
27-ago: comer para calmar emociones
Temas del mes:
Mauro Galli
6-ago: Espacio de consultas sobre el plan de ALCO
Estefanía Pasquini
13-ago: Alimentación y stress
20-ago: El plan cuando el día se desordena
27-ago: comer para calmar emociones
LIC. EN NUTRICIÓN PATRICIA GIACOMELLI
06/08/2026 18:00 hs
Un espacio pensado para personas con hiperobesidad y para quienes han atravesado una cirugía bariátrica. Orientado a acompañar, fortalecer hábitos y sostener cambios con herramientas prácticas.
Lunes 10 de agosto
ALCO en BICI
10/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Martes 11 de agosto
ACTIVIDAD FISICA POR ZOOM
11/08/2026 16:30 hs
Actividad física funcional de bajo impacto
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
MEDITACION CON CUENCOS
11/08/2026 18:00 hs
Un espacio para conectarse con la calma, la respiración y el bienestar a través de la meditación acompañada por cuencos. Una propuesta para relajarse, aquietar la mente y regalarse un momento de pausa y armonía en medio de la rutina cotidiana.
Miércoles 12 de agosto
CÓMO MODERAR UNA REUNIÓN EN EL GRUPO
12/08/2026 18:00 hs
Un espacio de aprendizaje y orientación para conocer mejor el rol de moderar una reunión grupal dentro de ALCO. Una propuesta para incorporar herramientas prácticas, comprender la dinámica del grupo y fortalecer una moderación ordenada, cuidada y alineada con el espíritu de ayuda mutua.
ALCO en BICI
12/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Jueves 13 de agosto
ACTIVIDAD FISICA JUEVES 10HS
13/08/2026 10:00 hs
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Charla Nutricional con la Lic. Estefanía Pasquini y el Lic Mauro Galli
13/08/2026 16:00 hs
Un espacio de aprendizaje y reflexión sobre alimentación, hábitos saludables y cuidado de la salud, que brinda herramientas claras y aplicables para construir bienestar.
Temas del mes:
Mauro Galli
6-ago: Espacio de consultas sobre el plan de ALCO
Estefanía Pasquini
13-ago: Alimentación y stress
20-ago: El plan cuando el día se desordena
27-ago: comer para calmar emociones
Temas del mes:
Mauro Galli
6-ago: Espacio de consultas sobre el plan de ALCO
Estefanía Pasquini
13-ago: Alimentación y stress
20-ago: El plan cuando el día se desordena
27-ago: comer para calmar emociones
Viernes 14 de agosto
DR. RÓMULO SPADAFORA
14/08/2026 18:00 hs
Todo sobre temas médicos relacionados con la obesidad
Un espacio para abordar temas médicos vinculados a la obesidad, con información clara, seria y accesible. Una propuesta para comprender mejor distintos aspectos de esta enfermedad crónica, despejar dudas y sumar herramientas que ayuden a transitar el proceso con mayor conocimiento y cuidado.
Un espacio para abordar temas médicos vinculados a la obesidad, con información clara, seria y accesible. Una propuesta para comprender mejor distintos aspectos de esta enfermedad crónica, despejar dudas y sumar herramientas que ayuden a transitar el proceso con mayor conocimiento y cuidado.
Sábado 15 de agosto
Reunión con Responsables
15/08/2026 10:00 hs
Espacio de Responsables: Un encuentro e intercambio entre responsables de los grupos ALCO. Una propuesta para compartir experiencias, revisar temas de gestión y fortalecer el trabajo conjunto en funciones fundamentales para el buen funcionamiento de cada grupo.
LIC. NOEMÍ BENDER
15/08/2026 14:00 hs
Conversamos sobre emociones, actitudes y conductas
Un espacio para reflexionar sobre las emociones, las actitudes y las conductas que forman parte de la vida cotidiana y de los procesos de cambio. Una propuesta para comprendernos mejor, pensar nuestras respuestas frente a distintas situaciones y fortalecer recursos personales que acompañen el bienestar. (N)
Un espacio para reflexionar sobre las emociones, las actitudes y las conductas que forman parte de la vida cotidiana y de los procesos de cambio. Una propuesta para comprendernos mejor, pensar nuestras respuestas frente a distintas situaciones y fortalecer recursos personales que acompañen el bienestar. (N)
Lunes 17 de agosto
ALCO en BICI
17/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Martes 18 de agosto
ACTIVIDAD FISICA POR ZOOM
18/08/2026 16:30 hs
Actividad física funcional de bajo impacto
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Miércoles 19 de agosto
ALCO en BICI
19/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Jueves 20 de agosto
ACTIVIDAD FISICA JUEVES 10HS
20/08/2026 10:00 hs
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Charla Nutricional con la Lic. Estefanía Pasquini y el Lic Mauro Galli
20/08/2026 16:00 hs
Un espacio de aprendizaje y reflexión sobre alimentación, hábitos saludables y cuidado de la salud, que brinda herramientas claras y aplicables para construir bienestar.
Temas del mes:
Mauro Galli
6-ago: Espacio de consultas sobre el plan de ALCO
Estefanía Pasquini
13-ago: Alimentación y stress
20-ago: El plan cuando el día se desordena
27-ago: comer para calmar emociones
Temas del mes:
Mauro Galli
6-ago: Espacio de consultas sobre el plan de ALCO
Estefanía Pasquini
13-ago: Alimentación y stress
20-ago: El plan cuando el día se desordena
27-ago: comer para calmar emociones
Sábado 22 de agosto
LIC. EN NUTRICIÓN LORENA BONDAR
22/08/2026 10:00 hs
Fines de semana en equilibrio: Nutrición real para días diferentes
Todos los tips para pasar el fin de senama
Todos los tips para pasar el fin de senama
Lunes 24 de agosto
ALCO en BICI
24/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Martes 25 de agosto
ACTIVIDAD FISICA POR ZOOM
25/08/2026 16:30 hs
Actividad física funcional de bajo impacto
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
TEC. DAIANA VEGA
25/08/2026 18:00 hs
Trabajamos diferentes temas del programa
Un espacio para profundizar en distintos temas del programa de ALCO, compartiendo herramientas, conceptos y reflexiones que acompañan el proceso de cambio. Una propuesta para seguir aprendiendo, fortalecer recursos personales y enriquecer el recorrido dentro del programa.
Un espacio para profundizar en distintos temas del programa de ALCO, compartiendo herramientas, conceptos y reflexiones que acompañan el proceso de cambio. Una propuesta para seguir aprendiendo, fortalecer recursos personales y enriquecer el recorrido dentro del programa.
Miércoles 26 de agosto
INTERGRUPOS
26/08/2026 18:30 hs
Un espacio de encuentro, participación e intercambio entre distintos grupos ALCO. Una propuesta para compartir experiencias, fortalecer el sentido de pertenencia, enriquecer el aprendizaje grupal y seguir creciendo juntos dentro del espíritu de ayuda mutua.
ALCO en BICI
26/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Jueves 27 de agosto
ACTIVIDAD FISICA JUEVES 10HS
27/08/2026 10:00 hs
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Charla Nutricional con la Lic. Estefanía Pasquini y el Lic Mauro Galli
27/08/2026 16:00 hs
Un espacio de aprendizaje y reflexión sobre alimentación, hábitos saludables y cuidado de la salud, que brinda herramientas claras y aplicables para construir bienestar.
Temas del mes:
Mauro Galli
6-ago: Espacio de consultas sobre el plan de ALCO
Estefanía Pasquini
13-ago: Alimentación y stress
20-ago: El plan cuando el día se desordena
27-ago: comer para calmar emociones
Temas del mes:
Mauro Galli
6-ago: Espacio de consultas sobre el plan de ALCO
Estefanía Pasquini
13-ago: Alimentación y stress
20-ago: El plan cuando el día se desordena
27-ago: comer para calmar emociones
LIC. EN NUTRICIÓN PATRICIA GIACOMELLI.
27/08/2026 18:00 hs
Nutrición saludable adaptada a patologías
Un espacio para aprender sobre alimentación saludable, teniendo en cuenta distintas patologías y necesidades particulares. Una propuesta para sumar información clara, práctica y cuidadosa, que ayude a acompañar el bienestar y a construir hábitos sostenibles en cada situación.
Un espacio para aprender sobre alimentación saludable, teniendo en cuenta distintas patologías y necesidades particulares. Una propuesta para sumar información clara, práctica y cuidadosa, que ayude a acompañar el bienestar y a construir hábitos sostenibles en cada situación.
Lunes 31 de agosto
ALCO en BICI
31/08/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
Martes 1 de septiembre
ACTIVIDAD FISICA POR ZOOM
01/09/2026 16:30 hs
Actividad física funcional de bajo impacto
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.