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Sábado 14 de noviembre

Conectados, alfabetismo digital. Por Esteban Prado

14/11/2026 15:00 hs
Un encuentro introductorio para acercarnos al mundo digital y adquirir herramientas básicas para utilizar las redes sociales y desenvolvernos con mayor seguridad y confianza en los entornos digitales. Una oportunidad para aprender, resolver dudas y dar los primeros pasos en el uso de la tecnología.
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Lunes 16 de noviembre

ALCO en BICI

16/11/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos

Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
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Martes 17 de noviembre

ACTIVIDAD FISICA POR ZOOM

17/11/2026 16:30 hs
Actividad física funcional de bajo impacto

Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
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Miércoles 18 de noviembre

ALCO en BICI

18/11/2026 20:00 hs
Un tercer tiempo pedaleando juntos

Un encuentro online por Zoom para compartir la experiencia de la bicicleta fija como herramienta de movimiento, constancia y bienestar. Un espacio para motivarnos, intercambiar vivencias y seguir fortaleciendo hábitos saludables, pedaleando juntos hacia una mejor calidad de vida.
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Jueves 19 de noviembre

ACTIVIDAD FISICA JUEVES 10HS

19/11/2026 10:00 hs
Un espacio para realizar actividad física funcional de bajo impacto, pensado para acompañarte en el movimiento de una manera accesible, cuidada y saludable. Una propuesta para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y sumar bienestar, adaptándose a distintas posibilidades y niveles.
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Jueves 19 de noviembre

Encuentro con la Lic. Estefanía Pasquini

19/11/2026 14:00 hs
Un espacio de aprendizaje y reflexión sobre alimentación, hábitos saludables y cuidado de la salud, que brinda herramientas claras y aplicables para construir bienestar.
Temas del mes:
Temas del mes:
5-nov: consultas
12-nov: Alimentación en eventos especiales
19-nov: Revisión del plan antes de fin de año
26-nov: Balance sin castigarse
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Viernes 20 de noviembre

Encuentro con el Lic. Mauro Galli

20/11/2026 18:00 hs
Un encuentro para conocer y comprender nuestro plan de alimentación, sus fundamentos y cómo llevarlo a la práctica.
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